טיפול בשיעול וצרידות

לרויטל, תודה על התיחסותך והבהרת נושא מער' החיסון. אני בסיומה של הצטננות שהיתה כרוכה בחום,כאבי גרון וכעת נותר השיעול שבא בהתקפים וצרידות כתוצאה ממנו. הכנתי משרה של כף זרעי פשתן במים רותחים, הנוזל שנוצר לא היה צמיגי ושתיתי ממנו. הכנתי גם חליטה משורש ג'ינג'ר וכף טימין. החליטה מאד חריפה בטעמה. מה צריכים להיות יחסי הכמויות כדי ליצור את החליטה? היש דרכים נוספות לטפל בשיעול הטורדני ולהפטר מהגרוי בגרון שגורם לשיעול? תודה.

שלום יונה, לגבי שיעול מאוד מומלצת חליטת הטימין שאת לוקחת. את יכולה לוותר על הג'ינג'ר ע"מ להוריד חריפות. הכמויות הן כף טימין מיובש פר כוס מים רותחים. לתת לזה להתקרר קצת ואז לשתות. זרעי הפשתן החלוטים יכולים לסייע לצרידות ולשיעול. ע"מ להכינם כראוי שמים כף זרעי פשתן שלמים או לחילופין טחונים טרי ! (אם לא זה מתחמצן ונהרס) בכוס מים רותחים ושותים כשזה מתקרר. אם הנוזל לא נהיה רירי יש בעיה עם זרעי הפשתן ובמקרה כזה קני טריים. ויטמין C במינון 500 מ"ג פעמיים ביום יעזור וכן אבץ פיקולינאט למשך 5-10 ימים (ולא יותר). תהיי בריאה ושאלו יהיו צרותייך עד 120 אמן :-)