פופקורן,מרזה ובריא ?
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
הוא שומר על התכונות התירס ? לדעתי זה מאכל שצריך להיות בריא וממלא. כמה קלוריות יש בסיר כזה ? אני אוכל סיר של פופקורן שלוש פעמים ביום,זה טוב ? תודה
החימום הגבוה הורס חלק מהרכיבים של התירס ויוצר כמה חדשים (לא רצויים). אם זה פופקורן ללא שומן או עם מעט שמן בסיר (ביתי) אז בסדר, אבל הפופקורנים הקנויים (למיקרו) מפוצצים בשומן ומלח ולחלוטין לט בריאים. מה שאני ממליצה זה שתקנה חבילת תירסים טריים, תקלף, תחצה ל - 2 ותבשל 20 דקות במים עם מלח - מעדן !!!!!!!!!!!!!
מנהל פורום נטורופתיה
