ריצה
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בן 36 רץ מזה עשר שנים 10-11 ק"מ במשך 55 דקות מידי יומ.בשנה האחרונה סובל מעייפות +נןקשות בשרירי הרגליים עד כדאי קשיים בהליכה .כיצד ניתן לאבחן את הבעייה?
לקריאה נוספת והעמקה
י שרק דרך אחת : ללכת לרופא (אולי רצוי מומחה לרפואת ספורט ) שיבדוק אותך בדיקה גופנית מדוקדקת ואם יעלה הצרך יעשה גם בדיקות נוספת.
מנהל פורום אורתופדיה
