נפיחות בקרסול.
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
לדוקטור שלום. עיקב ריצה וביצוע תנועה לא נכונה, התנפח לי הקרסול. מה עלי לעשות כידי להוריד את הנפיחות. תודה מנחם.
לקריאה נוספת והעמקה
מיד אחר הפגיעה יש לשים קרח, להרים את הרגל לחבשה בחבישה אלסטית מרופדת ולתת מנוחה יום עד שלשה.בהמשך חבישה אלסטית או חגורת קרסול. חשוב לודא שהקרסול יציב .
מנהל פורום אורתופדיה
