שבר מאמץ מדרגה 1
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום רב, אני בן 25, בריא. אני מתאמן בנבחרת אתלטיקה קלה פעמיים בשבוע, ומזה מספר חודשים אני סובל מכאבים בחלק התחתון של הרגל בין הברך לקרסול (sheens)ץ בהמלצתו של המאמן עברתי בדירת מיפוי עצמות. תוצאות הבדיקה: "קליטה מוגברת ב-1/3 אמצעי של הטיביה דו צדדי שיכולה להתאים לשברי מאמץ דרגה 1". שאלותיי הן: 1. מהי דרגת הנזק (האם "דרגה 1" הינה הגבוהה/הנמוכה ביותר). 2. האם מותר לי להמשיך להתאמן (ריצות קצרות), אם לא- מהו פרק הזמן המומלץ למנוחה? אודה אם תענה בהקדם, איתמר.
דרגה ראשונה הנה הקלה ביותר אך עדיין י ש לנוח עד 12 שבועות בכדי להבטיח חיבור חזק של העצם. בתקופה זאת כמובן שאין להתאמן בריצה
מנהל פורום אורתופדיה
