כאב חזק בשריר התאומים
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
מיד עם התחלת משחק כדורסל הרגשתי כאב חד וחזק בשריר התאומים ( בשריר מאחורי השוק) כנראה שלא עשיתי מספיק חימום ו/או מתיחות. מה ניתן לעשות כדי להפחית את הכאב, וכמה זמן נמשך הריפוי? אני בן 46 ומתאמן קבוע כ-15 שנה פעם/פעמים בשבוע למשך כ-שעה וחצי. אני לא סובל בדר"כ מכאבי שרירים אף לאחר אימון קשה וארוך. האם יש קשר בין כאב זה לכאב חזק שאני מרגיש לאורך הזרוע של יד ימין? בתודה מראש.
מדובר ככל הנראה בקרע חלקי של השריר אם כי מצב דומה קורע כאשר יש התפוצצות של ציסטה על שם בייקר. במידה שמדובר בקרע של השריר זמן ההחלמה תלוי בחומרת הקרע וכל דבר בין מספר ימים למספר שבועות הוא אפשרי. אינני רואה קשר בין כאב הזרוע לכאב השוק
מנהל פורום אורתופדיה
