chrondromalicia patella
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
אני סובל כבר 3 שנים מבעיה זו[דרגה 3-4] לאחר חצי שנה מהניתוח חזרתי לשחק במשך שנה וחצי כדורסל לאחר מכן הרגשתי שוב כאבים שמנעו ממני לשחק ולחזור לפעילות ספורטיבית נורמלית. שאלתי היא מה אני צריך לעשות כדי לחזור לשחק [אם בכלל] אמרו לי שאניצריך לעבוד הרבה על חיזוק שרירים,איזה תרגילים מומלצים?איזה סוגי פעילות ספורטיבית אני כן יכול לעסוק[מה לגבי אופניים?] מצפה לתשובה מכם, בהערכה שוקי.
שוקי שלום לאט לאט . בן כמה אתה . על איזה ניתוח אתה מדבר. מה בדיוק כואב לך והיכן. האם לא קבלת הדרכה על ידי פיסיותרפיסט לעניין חיזוק שרירים ? מה מצאו בצילום ובבדיקות אחרות. דר' א. לב-אל
מנהל פורום אורתופדיה
