נקע אגודל ברגל
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, התעקמה לי האגודל ברגל והתנפח ממש. לשים קרח? מים חמים? מה צריך לעשות? אתמול הייתי עם ממש כאבים, לקחתי כדור אקמול והכאבים עברו. האיסור ממש נפוח וכואב לי לדרוך על הרגל.
לקריאה נוספת והעמקה
קרח (רסיסי קרח בשקית ניילון עטופים במגבת) למשל 20 דקות כל 4 שעות רגל מורמת אורתופד
מנהל פורום אורתופדיה
