התייעצות בנושא בעיות ברכיים
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום ד"ר, מזה כמה שנים יש לי בעיות בברכיים. בשמאלית קיבלתי מכה מאוד חזקה בעבר ובימנית הייתי עושה נסיעות ארוכות ועם הזמן הייתה לי הרגשה שאני חייבת ליישר את הרגל. הייתי לאחרונה אצל אורתופד ועשיתי צילומים והוא אמר לי שאני צריכה לחזק את שרירי הירך באמצעות אופני כושר שעה ביום כל יום. קניתי אופני כושר והתחלתי מעשר דקות ביום אבל אני מרגישה כשאני מתחילה לפדל את הכאבים קצת בברכיים.האם זה סביר? תודה מראש, יעל.
לקריאה נוספת והעמקה
"בעיות ברכיים" - זה מונח עממי שאינו אומר לי הרבה לגבי סיבת הכאב. . צריך לעשות אבחנה מדוייקת היכן בדיוק יש נזק הגורם לכאב ולפי אבחנה זאת להציע טיפול.
מנהל פורום אורתופדיה
