ריצה עם תחבושת אלסטית
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני אשמח לדעת אם זה גם ממומלץ לבנאדם שלא סובל מבעיות ברכים,לרוץ עם סוגי תחבושות למיניהן. על מנת לשמור על ברך בריאה מבלי לפתח סתם דלקות לא רצויות.... תודה
לקריאה נוספת והעמקה
לא מומלץ
דלקות או בעיות אחרות למיניהן ?
בעיקרון חבישה אלסטית של הברך- לאורך דמן- ( בניגוד לחגורת ברך יעודית) מזיקה יותר ממועילה
הרי בסופו של יום אני רוצה לדעת מה הן הדרכים הכי בריאות לרוץ בדגש חשוב על שמירת הברכיים כמה שיותר תודה....
מנהל פורום אורתופדיה
