כאבים בברך
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום רב אני רוקדת ריקודי עם כ15 שנה. בשנתיים האחרונות מידי פעם מופיע אצלי כאב בברך שמאל. הייתי אצל אורטופד והתייעצתי. הוא שלח אותי לצילום והודיע שיש לי שחיקה קלה של הסחוס ואין הרבה מה לעשות. הכאב ימשיך להופיע מדי פעם אך הוא לא ממליץ על ניתוח. שאלתי: האם המשך ריקודים יחמיר את המצב? האם פשוט להפסיק לרקוד? כיצד אפשר בכל זאת לרקוד בלי להחמיר את המצב? הבעייה היא שאני אוהבת גם ללכת הליכה ספורטיבית....ומה עם זה? להמשיך? להפסיק? תודה מראש אירית
לא אל תפסיקי לרקוד . מה שיכול לעזור מאד הוא ירידה במשקל ( גם אם את יפה וחטובה) דבר נוסף שיכול לעזור הוא טיפול בשיטת אפוס. וכובן אל תפסיקי ללכת
מנהל פורום אורתופדיה
