פציעה בירך העליונה צמוד לאגן הירכים
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
עקב מעמס יתר(ריצה וכדורגל.אני בן 50)מתחתי חזק את הירך ואו שיש לי קרע חלקי.בדיקת אולטראוסנד עוד שבועיים.שאלתי:לרוץ ,אני יכול אך לשחק כדורגל איני יכול.עיקר הכאבים בפתיחת הרגליים(פיסוק).האם זה בסדר שאני רץ או שאני גורם לנזק והחמרה? תודה מראש. שאלה שניה:במידה ויאובחן קרע חלקי או מתיחה חזקה מה דרכי הטיפול האפשריות?והאם בנתיים אני יכול לעשות משהו?(קירור,חימום המקום???
לקריאה נוספת והעמקה
איןמנמיעה לרוץ תהליך ההחמה (הצטלקות של הקרע) מתרחש מאליו ואי אפשר להשפיע עליו . מה שצריך זה פעילות מותאמת למחושים
מנהל פורום אורתופדיה
