אימפקט צווארי מהליכה
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
לפי כמה חודשים התחלתי בהליכות של כ-20 דקות ביום עם סנדלים, רוב הזמן בירידה. לאחר זמן מה שמתי לב שכשאני דורך על רגל שמאל אז אני מרגיש איזה "בום" בכל הגוף עד הצוואר ולכן הפסקתי עם ההליכות. לפני כמה שבועות התחלתי לרכוב על אופני כושר מתוך הנחה שאין בהן אימפקט אבל לאחר מכן התחלתי שוב להרגיש את ה"בום" הזה והפעם בכל צעד שאני צועד על שתי הרגליים. מה זה יכול להיות? האם כדאי לחדול מהשימוש באופני הכושר?
לקריאה נוספת והעמקה
איני יודע במה מדובר
מנהל פורום אורתופדיה
