כאבי רגליים כתוצאה מחימום
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב, בחורף קר לי רק בכפות הרגליים, לכן אני יושב מול מפזר חום קטן המכוון לכפות הרגליים. הבעיה היא שהרבה פעמים אני מרגיש כאב בעצמות של השוק - בצד הקדמי של הרגליים בערך באמצע השוק. הכאבים לא בשעת החימום אלא מופיעים באקראי גם שעות רבות לאחר מכן- למשל באמצע הלילה או לפנות בוקר תוך כדי שכיבה במיטה. האם יש קשר? איך נגרמים הכאבים ומה ניתן לעשות?
לקריאה נוספת והעמקה
ככל הנראה מדובר בעויתות שרירים ניתן למנוע על ידי מתיחות לפני השינה
תודה על ההיענות המהירה.