בלטי דיסק

שלום רב,אני סובלת מספר שנים מכאבי צוואר המקרינים לידיים,וגב תחתון (3 פריצות דיסק מותניות) ובצוואר מבלטי דיסק מ c-4 ועד c-7 הגורמים להיצרויות קלות של תעלות השדרה והצרויות פורמינליות . התחלתי לא מזמן לשחות ואני יודעת רק סגנון אחד חזה.שאלתי פיזיותרפיסט שאמר לי שעליי לשנות את הסגנון לגב.האם זה נכון? תודה איילה

זו עצה מקובלת אבל אם אין לך כאב בעת שחיהת חזה את יכולה להמשיך