פעילות ספורטיבית לאחר קרע ברצועה
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב, לפני כשלושה חודשים קרעתי רצועת ACL במשחק כדורגל. נקבע לי ניתוח לשחזור רצועה לעוד כחצי שנה מהיום. בנתיים, הכאבים הופסקו ואני מעוניין לעסוק בפעילות ספורטיבית. מהן הפעילויות המומלצות? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שחיה , אופניים
מנהל פורום אורתופדיה
