כאבי גב תחתון בשעות הבוקר

אני סובלת באופן כרוני מכאבי גב תחתון, מדובר בכאבים שנמשכים כבר שנים אך יש תקופות טובות יותר ותקופות טובות פחות. (לאחרונה חזרתי לתרגל יוגה והשיעורים לפעמים עוזרים לי אך לא תמיד). בשלושה ימים האחרונים, אחרי תקופה טובה של כמעט בלי כאבים אני מוצאת את עצמי קמה כל בוקר מהשינה עם כאבי גב. (בשעות הערב ההרגשה משתפרת והכאבים כמעט נעלמים לחלוטין, ללא נטילת משככים). אני גרה בדירה שכורה והמיטה שאני ישנה עליה גם היא של הדירה. מדובר במיטה זוגית "מתקפלת" שיש בה מעין שיפוע קטן, כלומר היא לא שטוחה לחלוטין כשאני ישנה עליה. האם יכול להיות שהכאבים קשורים למיטה שאני ישנה עליה? (כשאני מתעוררת באמצע הלילה למשל אחרי שעתיים-שלוש של שינה אין לי כאבים בכלל אבל כשאני ממשיכה לישון אני קמה בבוקר עם כאבים).

התופעה של כאב בוקר שכיחה מאד בין הסובלים מכאב גב תחתון ללא קשר למזרון