כאב בברך עקב שינה לא נכונה
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
לילה אחד הייתי ממש ממש עייף, והמיטה לא הייתה מסודרת לשינה (היו עליה דברים), ופשוט "נפלתי" למיטה. קמתי אחרי 4 שעות, עם כאב חזק בברך. בלי לשים לב, ישנתי על הבטן, והברך שלי הייתה מחוץ למיטה, ככה שחלק הרגל שמדרום לברך היה באוויר. עבר מאז כחודש וחצי והכאב לא עבר. האם יש משהו לעשות בנידון? זה אמור לעבור מעצמו?
לקריאה נוספת והעמקה
יש לעשות איבחון של סיבת הכאב ולפי האבחנה להחליט על דרך התנהגות