"קליקים" בעמוד השדרה

שלום דר'. לפני כשנתיים לאחר שסבלתי מכאבי גב תחתון, קיבלתי בפיזיותרפיה סדרה של תרגילי גב שאני צריך לעשות בבית. אחד התרגילים הוא בעת שכיבה על הגב להסתכל לצד אחד ולמתוח את הרגל אל הצד השני. התרגילים עשו לי טוב מאוד לגב התחתון, אבל בחודשים האחרונים כשאני עושה את התרגיל הנ"ל אני שומע ומרגיש "קליק" באמצע עמוד השדרה. יש לציין שזה לא כואב, אבל ה-"קליק" נשמע היטב. האם יש סיבה לדאוג? האם צריך להפסיק עם התרגיל הזה? תודה רבה.

אין מה לדאוג ואין צורך להפסיק את התרגיל