ברכיים והתעמלות

בתי בת ה12 סבלה כחודשיים מכאבים בברכיים וקליקים .,במשך השנה האחרונה,השתתפה בחוג התעמלות קרקע במשך כ 4 שעות שבועיות(האם קשור ?) . לאחר ביקור אצל אורטופד לפני כשבוע,אובחן אצלה chondromalia patella ' . הומלץ טיפול פיזיוטרפי שנקבע לעוד חודש (זמן המתנה) , חוץ מפיזיוטרפיה, 'האם יש דבר נוסף בינתיים שיכול להקל או לעזור... כרגע היא רוצה ללכת למחנה קיץ של התעמלות קרקע במשך שבועיים, ובו כל יום מתאמנים כארבע שעות, 1. האם יכול להחמיר את בעייתה או /ו להזיק... 2. האם לימוד שחייה (בסגנון חתירה )יכול להזיק לה... תודה מראש.

להערכתי אם תתאמן על תרגילים שאין בהם מאמץ גדול של הברכיים היא לא תזיק לעצמה שחיה אינה בעיה