הליכון לריצה

ברצוני לשמוע דעתו של רופא על העדיפות של ריצה בהליכון על פני ריצה על אספלט ברחוב.

הליכה בריצון היא בטוחה יותר שכן אין בה כל הסכנות של ריצה ברחוב , היא סדירה יותר מאפשרת ביקורת על קצב הדופק מאפשר לוסת את המאמץ ולכוון אותו ומאפשר להסתכל על טלויזיה . אבל מה איפוא החתיכות