כאב במרפק היד

יש לי לאחרונה כאבים באיזור מרפק יד שמאל בזמן שאני נושא משקל (אפילו קטן) , או כאשר אני קופץ את אגרופי ביד הזו . מה דעתך דוקטור ?

נשמע כמו מרפק טניס

מזה כמה חודשים אני מתעמל עם משקולות תוך כדי הליכה, עליתי מ 1.5 קג" ביד ל 3 ק"ג ליד, לאחורנה החל להופיע כאב באיזור המרפק ניתן להגיע בלחיצה לנקודת הכאב בצידו של המרפק הפסקתי עם המשקלות וזה לא נעלם כלל מה לדעתך כדי לעשות. הכאב הופיע בשתי היידים אבל ביד ימין כמעט אינו מורגש והצד שמאל מורגש חזק בברכה אבנר

מזה כמה חודשים אני מתעמל עם משקולות תוך כדי הליכה, עליתי מ 1.5 קג" ביד ל 3 ק"ג ליד, לאחורנה החל להופיע כאב באיזור המרפק ניתן להגיע בלחיצה לנקודת הכאב בצידו של המרפק הפסקתי עם המשקלות וזה לא נעלם כלל מה לדעתך כדי לעשות. הכאב הופיע בשתי היידים אבל ביד ימין כמעט אינו מורגש והצד שמאל מורגש חזק בברכה אבנר

תודה דוקטור . זו היתה גם ההערכה של רופא המשפחה . אני לוקח כדורי נבוקו ונותן למקום לנוח . באם לא יעזור - כנראה שנצטרך זריקת קורטיזון .