בעיה בברכיים
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, בשבועות האחרונים אני סובלת מ"קנאקים" בברכיים בזמן הליכה, ישיבה וכו'. האם יש דרך לפתור את הבעיה והאם יש לעבור בדיקות כלשהן? אני מתאמנת בכל יום למשך שעה על מכשיר סטפר (מכשיר שהוא בין הליכה לאופניים) תודה
לקריאה נוספת והעמקה
אם מדובר בקרקוש בלבד אין צורך בבדיקות במדה שאת מאד מוטרדת תוכלי להתיעץ עם פיסיותרפיסט\ית או אורתופד בשאלה של איזון הכוחות העובדים על הפיקה בעת מאמץ
מנהל פורום אורתופדיה
