המלצה על התעמלות
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
איזו התעמלות תמליץ(מלבד הליכה) לעמוד שדרה גרורתי (חוליה צוארית??) מה דעתך על פלדנקרייז?? מה תציע??
לקריאה נוספת והעמקה
פלדנקרייז זה מצויין