המלצה על התעמלות
דיון מתוך פורום אורתופדיה
איזו התעמלות תמליץ(מלבד הליכה) לעמוד שדרה גרורתי (חוליה צוארית??) מה דעתך על פלדנקרייז?? מה תציע??
לקריאה נוספת והעמקה
פלדנקרייז זה מצויין
איזו התעמלות תמליץ(מלבד הליכה) לעמוד שדרה גרורתי (חוליה צוארית??) מה דעתך על פלדנקרייז?? מה תציע??
פלדנקרייז זה מצויין