שאלה על נקע
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום לפני שלושה שבועות נפלתי בעת משחק כדורסל. התברר שזהו נקע ונחתי שבוע, ולאחר מכן התחלתי לעשות פעילות לא מאומצת (ללכת לשחות). אולם, עדיין, לאחר שלושה שבועות, יש נפיחות סביב הקרסול עצמו, ועדיין יש כאבים לפעמים. האם הדבר נראה כסביר? האם להמשיך בפעילות בכדי לחזק את השריר למרות שיש עוד נפיחות וכאבים? תודה יוסי
לקריאה נוספת והעמקה
סביר זמן ריפוי כ 6 שבועות המשך תרגול אך שים אגד אלסטי למנוע נפיחות
מנהל פורום אורתופדיה
