פלטפוס בצנחנים המשך...
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
בהמשך להודעות הקודמות רציתי לומר שלאר בדיקת מיפוי עצמות התגלה שאני סובל משברי מאמץ ברמה 3-4 מה זה?? האם זאת יכולה להיות בעיה עבורי? כיצד אני מגיע למצב שבוא אני יכול שוב לרוץ ולתפקד כרגיל? בתודה מראש תמיר
רציתי לציין שהשברי מאמץ הם בכף רגל ימין
שבר מאמץ (שבר הליכה) הוא מצב שבו נוצרים בעצם מיקרושבריםמרובים באזור מסויים . הסיבה להווצרות המיקרו שברים היא העמסה חוזרת על עצמה לעיתים קרובות לאורך זמן ובעוצמה ובהדירות מעבר ליכולת העצם לעמוד בהם. הליכה וריצה הן דוגמא לכך. (דוגמא פשוטה היא חוט ברזל שמכופפים אותו כפוף וחזור עד שישבר ) . במקביל עםהווצרות המיקרושברים מתרחש תהליך של ריפוי כלומר בניית עצם חדשה לגשר על השברים. מנוחה של 6-12 שבועות די בה לההחלמה מן השבר. לאחר החלמה ניתן לחזור לפעילות מלאה. באופן הדרגתי.
מנהל פורום אורתופדיה
