עקמת ושחיה
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בשיעורי שחיה אחד התרגילים הוא שכיבה על הבטן כשהידיים מונחות על גלשן ומתקדמים בעזרת תנועות הרגליים. במצב זה הראש נשאר כמובן מוגבה מעל המים. האם תנוחה זו עלולה לגרום לנזק כלשהו לגב, ובמיוחד כשמדובר בנערה עם עקמת מותנית (כ-26 מעלות)?
לקריאה נוספת והעמקה
אין כלסכנה לגב בתנוחה האמורה
אין כל סכנה לגב בתנוחה האמורה
מנהל פורום אורתופדיה
