כאבים בכתף
דיון מתוך פורום אורתופדיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מזה שבועיים יש לי כאבים בכתף הימינית כנראה עקב שחייה אני שוחה כבר כשנה ורק בחודש האחרון באינטנסיביות כ 3 פעמים בשבוע - 2.5 ק"מ כל פעם בנוסף כל ימי חיי עסקתי בספורט ועדיין עוסק . מה עלי לעשות ? להיבדק? להפסיק את הפעילות הגופנית ? כולה או רק שחייה כי אני גם רץ ומשחק כדורסל הכאבים לא חזקים אבל מטרידים אותי בתחילת השחייה ואח"כ זה נעלם . אני בן 25 תודה מראש ניר
לקריאה נוספת והעמקה
יש מחלה הנקראית "כתף של שחיינים " וסיבתה לחץ שנוצר בעת הנפת הזרוע כמו בסגנון פרפר או חתירה ולעיתם גם בשחית גב וחזה. שינוי סגנון עוזר לע"ק. בכ למקרה כדאי שתבדק
מנהל פורום אורתופדיה
