פעילות אירובית ריצה לחיזוק שרירי הגוף
דיון מתוך פורום אורתופדיה
שלום האם פעילות אירובית כגון ריצה טובה לשרירים עצמות ? מחזקת אותם אם הזמן ?
לקריאה נוספת והעמקה
ריצה מחזקת את שרירי הרגלים.
שלום האם פעילות אירובית כגון ריצה טובה לשרירים עצמות ? מחזקת אותם אם הזמן ?
ריצה מחזקת את שרירי הרגלים.