קרע במיניסקוס

לפני שבועיים קרעתי את המיניסקוס, המליצו לי לעבור ניתוח אבל אני מפחדת משיבושים(אני מאוד פעילה פיזית ומפחדת מנזק תמידי). לפני 4 שנים סדקתי את המיניסקוס באותה הרגל, החלטתי לא לעבור את הניתוח והרגל החלימה מעצמה. האם כדאי לי לעבור את הניתוח? מה השפעותיו לטווך ארוך? האם הברך תוכל להחלים לגמרי בלי הניתוח?

כרגע הברך נעולה ולא יכולה להתיישר, האם זה מצב של כליאת ברך?