שני מוקדי דלקת ביד כתוצאה ממאמץ

שלום רב ,ניקיתי במאמץ רב לפסח והתחילו כאבים בשורש כף יד ימין וכן במפרק של האגודל ,פניתי ל''טרם'' מכבי ,הרופא המליץ על סד ופנייה למומחה כף יד , התאריך הפנוי הקרוב ביותר הוא ל 2.5 ,בנתיים אני סובלת גם מעייפות וגם מהגבלה בתנועת האגודל [טריגר פינגר] , אני מחממת את האיזור , מורחת וולטרן ורציתי לשאול מה עוד אפשר לעשות? עליי לציין שאני לא סובלת מכאבים בכלל , רק אם אני מזיזה את האגודל והוא נתקע ומכאיב ורק אם לוחצים על שורש האגודל , האם העייפות שאני מרגישה קשורה לדלקת ? תודה רבה