שאלה בנושא גדילה וגובה של מתבגרים
דיון מתוך פורום אורתופדיה
יש הטוענים כי הרמת משקולות בגיל ההתבגרות (13-18) עלול לפגוע בגדילה (בגובה), ויש טוענים כי הדבר הוא דווקא חיובי וחיוני לגדילת הגוף .. שאלתי היא , מי צודק ?
לקריאה נוספת והעמקה
אין שום הוכחות לאישוש טענות בעד ונגד הפרעה בצמיחה. השכל הישר והבנת הפיסיולוגיה של הגדילה לגובה מלמדים שאין רגליים לטענה שהרמת משקולות בתקופת הילדות והנעורים יש בה לעכב את הצמיחה . אין זה אומר שאין סכנות בפעילות זאת אם היא נעשית באופן לא מבוקר .
אין שום הוכחה לכך שהרמת משקלות משפיעה בדרך כל שהיא על הצמיחה לגובה.
מנהל פורום אורתופדיה
