בן 82 עם בעיות יציאה

אבי בן 82 ומתלונן על בעיות יציאה יומית . מה צריכה להיות הנורמה בגיל זה והאם 2-3 ימים ללא יציאה מהוה בעיה שיש להתיחס אליה כאל עצירות תודה יפה

שלום יפה, עצירות הינה בעיה נפוצה מאוד, ועולה עם הגיל. עצירות מוגדרת כחוסר יציאה במשך 3-4 ימים לפחות, ללא קשר למרקם. ייתכן ואביך סובל מנטיה קלה לעצירות ואפשר לעזור לו בכך, על ידי הגדלת כמות הסיבים התזונתיים במזון אן ע"י אוכל או ע"י תוספים, הגברת השתיה ולנסות להפעילו יותר מבחינה גופנית. כמובן שכל אלו נכונים בהנחה שאין בעיה גופנית כגון מחלת כליה, כבד או כל מחלה כרוניתש ל מערכת העיכול. שינויים ביציאה באדם מבוגר גם מחייבים בדיקה ע"י רופא מומחה גסטרואנטרולוג.בכל מקרה פני איתו לדיאטנית בקופת החולים לייעוץ אישי. בברכה, דנה