חישוב קלוריות בלחמנייה

אם אני מכינה מק"ג קמח מלא (שכל 100 גרם זה 334 קלוריות) 22 לחמניות שכל אחת היא בערך 150 גרם. ניסיתי לחשב את הקלוריות והמספר שיצא לי הוא רב מאוד (גם שאלתי את הדיאטנית שלי אם זה הגיוני והיא אמרה לי שלא): 3340 לחלק ל- 22 זה בערך 151 קלוריות. האם מספר זה הוא גדול מדי למנת לחם והאם בכלל החישוב נכון?

שלום עינת, לרוב לא מכינים לחמניות רק מקמח, אלא גם עם ביצים ו/או סוכר ושמרים. בכל אופן אם זה רק קמח זה הגיוני בהחלט, רוב הלחמניות שוות 2 מנות פחמימה (לחם). בברכה, דנה