דיאטה וויטמינים

שלום רב הנני נמצא בתהליך דיאטה מבוקר וסובל מטריגליצרידים גבוהים וכמו כן צורך תרופות כרוני לבעיה נפשית , צורך גם אומגה 3 בכל יום כיצד ניתן לדעת האם אני זקוק לתוספת כלשהיא? לאחרונה נאמר לי שכנראה יש לי אנמיה ע"י רופאת המשפחה עשיתי בדיקות היום וממתין לתשובה אשמח לקבל תשובה עד כמה שניתן

שלום, תוספי מזון ניתן להוסיף כאשר הוכח חסר מסויים או שיש חשש להתפתחות חסר. לדוגמה באנמיה ניתן לתת תוסף ברזל רק אם הוכח חסר של ברזל או שמא הדיאטה חסרה בברזל ותצטרך לקבל תוסף. אין דרך לדעת מראש אלו חסרים תפתח ואלו חסרים קיימים. אם הינך חושש פנה לרופא המשפחה לייעוץ לגבי בדיקות מתאימות וכן לדיאטנית קלינית לייעוץ אישי. לאור הפרטים שנתת לי, אין בידי אפשרות לייעץ במסגרת זאת. בברכה, דנה