בת 13
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בת 13 מטר 60 אני שקלתי בעברי 52 ועליתי במשקלי ל60 אני מרגישה ממש גבולי והייתי רוצה לחזור למשקלי איך אוכל לקבל תפריט כדי לרדת. אני חיבת לרדת כי גם אחותי מתחתנת עוד חודשים איך אני יוכל להוריד 5-7 ק"ג בחודשיים?
שלום לך! אני ממליצה לך בחום לבקש מההורים שיקחו אותך לדיאטנית (עדיף דיאטנית ילדים), כך שתוכלי לעשות זאת בצורה אחראית שלא תגרום לפגיעה בתהליך הגדילה שלך. בברכה, נועה
