לחם קל מקמח מלא ואורז מלא
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום. השאלה שלי היא.. כמה פרוסות לחם קל מקמח מלא (כ-31 קל לפרוסה) שוות לכוס אורז מלא מבושל. וכמה קלוריות יש בכוס אורז מלא מבושל?
שלום, בכוס אורז מלא מבושל יש כ- 180-200 קק"ל כלומר זה שווה כ- 6-7- פרוסות לחם קל מלא מן הסוג שציינת. בברכה, דנה
משמע מותר לי להחליף את הכוס אורז ב6 פרוסות לחם?? וואו
