רעיונות צמחיים לארוחה לאחר אימון?
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בתור טבעוני (לא בריאותי) אשמח לרעיונות לארוחה לאחר אימון אירובי-אנארובי במקום לאכול פרוסת לחם עם גבינה צהובה ופרי. פרי זה בסדר, אבל איזה רעיונות יש לכם להחלפת הגבינה הצהובה שלא דורש זמן הכנה? (אפשרות למוצרים מוכנים) תודה
שלום, ניתן למרוח חומוס, טחינה, טופו, ממרח חלבה, ממרח שומשום. בברכה, דנה
