יוגורט 0% דיאט
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
לאחרונה קראתי כי החלבונים ביוגורט דיאט 0% אינם נספגים ואינם מתעכלים היטב. רציתי לדעת האם יש ממש בדברים והאם יש בכלל טעם לאכול אותו או לעבור למוצר אחר? תודה.
שלום טלי, נתחיל בכך שהאימרה אינה נכונה. חלבון נספג ללא כל קשר לשומן או פחמימות, הוא נספג ע"י מרכיבים שונים במערכת העיכול. מידת הספיגה של חלבון מיוגורט 0% ליוגורט 4.5% הינה זהה. כמו כן, הואיל ומדובר בחלבון מן החי ספיגתו עולה על חלבון מן הצומח. בברכה, דנה
