תוספי מזון לטיפול ב-OCD
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום, אני סובל יותר מעשר שנים מטורדנות כפייתית, שאינה מגיבה לתרופות הקונוונציונאליות. האם זה נכון שאומגה-3, מגנזיום-טאוראט וויטמיניB יכולים לסייע באופן משמעותי? והאם זה נכון שהמקורות הטובים ביותר לאומגה-3 הם מדגי ים ולא ממקורות צמחיים (מפשתן, שמן ליפתית וכו') תודה אבישי
אבישי שלום! על אף ההגיון הטיפולי שברשימת התוספים שהומלצה לך, לא מצאנו קשר (גם דנה וגם אני חיפשנו בספרות) לבעיה ממנה אתה סובל. יחד עם זאת, נטילה של תוספים אלו בכמויות סבירות, לא תגרום נזק וייתכן שיש מקום לנסות, שוב - על רקע ההגיון שבמנגנונים בהם קשורים מרכיבים אלו. לשאלתך השניה - אכן דגי ים הינם המקור האיכותי והמבטיח ביותר לחומצות שומן מסוג אומגה 3 ובאופן ספציפי DHA ו - EPA. בברכה, נועה
