LDL הטוב
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום ברצוני לדעת מה לאכול כאשר LDL הטוב שלי בבדיקות הדם מתחת לנורמלי במעט? אני בת 36 +2 ולאחרונה עברתי תקופה לא קלה בברכה ותודה גלית
לקריאה נוספת והעמקה
שלום גלית, למעשה אין כל בעיה ברמות LDL מתחת לנורמה, השאלה מה רמות ה-HDL וסה"כ כולסטרול. ככל שהכולסטרול נמוך, לא בגלל תת תזונה או מחלה, כך ייטב עם גופך, ויגן עליו. אך אם הוא נמוך בשל תת תזונה או מחלה, יש להתייעץ עם דיאטנית קלינית לגבי העשרות תזונתיות. בברכה, דנה
