אומגה 3 +6
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום ראשית, מהם דגי ים עמוקים? שנית, האם גם מעושנים טובים לבריאות או שמא רק בישול?
שלום מיכל, הכוונה לדגי ים צפוניים החיים חלקם בעומק הים כמו, טונה, סלמון, סרדינים, מקרל ופירות ים. כאשר אלו מעושנים הם מאבדים חלק ניכר מיתרונותיהם, הואיל ועישון מזון מעלה חומרים מסרטנים. בברכה, דנה