מעדני סויה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, רציתי לדעת האם הספיגה של הסידן ממקורות צמחיים (מעדני סויה , למשל) שווה או טובה כמו הסידן המגיע ממקורות החי? סוף שבוע נעים, מיטל
שלום מיטל, התשובה חדה וברורה : לא. ספיגת סידן בנוכחות מרכיבים מן הצומח מעוכבת על ידיהם, על כן לאנשים שאינם צורכים מוצרי חלב אנו ממליצים לצרוך תוסף סידן בהתאם לצרכים. בברכה, דנה
