תזונה נכונה עם כולסטרול גבוה

בבדיקת דם לאחרונה התקבלו התוצאות הבאות: CHOLESTEROL 214 CHOLESTEROL HDL 53 CHOLESTEROL LDL 147 FERRITIN 33 מה ניתן לעשות ע"מ להתגבר על ה"סתירה" כביכול מבלי להתחיל לקחת כדורים. תודה

שלום לך! ההתמודדות הנבונה ביותר היא כמובן לפנות לטיפול אישי של דיאטנית קלינית. בהחלט ניתן להתמודד עם הערכים שציינת ללא כדורים. בברכה, נועה