מוצק

ביתי בת 6.5 חודש יונקת ללא תוספות של תחליף. מזה כשבועיים התחלנו פירות [תפוח, אגס, בננה, שזיף, אפרסק, פתי בר]. מה ניתן עוד להוסיף, גם מבחינה בריאותית? לפני שבוע טעמה כמה כפיות של גזר, ולאחר כמה ימים - כפית של תפוח אדמה. מה להוסיף ובאיזה קצב מבחינה כמותית יחד עם הפירות בבוקר, ומבחינה תזונתית? תודה.

לילך שלום! אני מצרפת את הנחיות משרד הבריאות לתזונת התינוק. אני מקווה שהחומר המצורף יאיר את ענייך בנושא: http://www.health.gov.il/public/baby/feed/index.htm אני ממליצה בד"כ להתחיל עם הלא מתוקים - ירקות מבושלים, תפו"א, בטטה ועוף או הודו טחון. דחייה של המתוקים (פירות ועוגיות), תעלה את הסיכוי שבתך לא תסרב לירקות. לגבי הפירות, נהוג להתחיל עם תפוח, בננה ואגס כי להם יש פחות רגישות. כדאי לדחות שזיפים, אפרסקים, מנגו (וכל הפירות הטרופיים) לשלב מאוחר יותר בגלל החשש מרגישות. בברכה, נועה