קוקוס
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בתור צרכנית נלהבת של קוקוס, הייתי מעוניינת לדעת האם יש אמת בנוגע לשמועות שהגיעו לאוזניי בעניין כמות כולסטרול "רע" ו/או שומן רווי המצוי בפרי (?). בכל מקרה, הייתי מעוניינת לדעת בנוגע לערכים תזונתיים - לטוב ולרע המצויים בו. בתודה מראש, שירה
שלום שירה. שומן הקוקוס הוא אכן שומן רווי, ולכן צריכת מוצרים המכילים שומן קוקוס יכולה לתרום לעליית הכולסטרול מסוג LDL . בברכה-ליטל