שתי שאלות

-באיזה פירות יש את כמות הסוכרים הגדולה ביותר? -כיצד אדם בריא, בן 22, ששוקל 60 ק"ג (175 ס"מ) ועוסק בפעילות גופנית אירובית ואנאירובית יכול לעלות במשקל?

גיא שלום! אני לא כ"כ מבינה את ההגיון שמאחורי השאלה הראשונה שלך. אין לי את הנתונים המדוייקים לגבי כמות שווה של פרי (כלומר, אם עושים השוואה בין כל סוגי הפירות, במשקל אחיד) אך בצורה זו ניתן לומר שהכי הרבה סוכר יש בפירות מיובשים. מהפירות הטריים מקובל לומר שבענבים יש את ריכוז הסוכר הגבוה ביותר. לגבי עליה במשקל, אתה יכול לעשות חיפוש בפורום (לפי מילת חיפוש "רזון", "עליה במשקל", "איך להשמין" וכדומה) ולקרוא את תשובותינו לרבים כמוך ששאלו שאלה זו. בברכה, נועה