ספיגה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם חומצה פולית עוזרת לספיגת ברזל?
ויטמין C הוא שעוזר לספיגת ברזל שמקורו מהצומח.
זה אומר שיכול להיות שצרכתי , למשל 8 מ"ג ברזל- ולא צרכתי לפני כן ויטימן סי, אז ממש מעט ממנו ייכנס לגוף?