זרעציה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
האם כדי להנות מהיתרונות הבריאותים של הציה צריך לטחון את הזרעים או שגם אם אני בולעת ככה שלמים בלי ללעוס אני נהנת מהכל.
יש להניח שחלק יותר גדול הולך לאיבוד ביציאה כאשר אוכלים את הזרע בשלמותו, כמו שהוא. בדומה לשומשום למשל, אשר קל לראות אצל פעוטות שהזרע בשלמותו יוצא ביציאה, כך גם פה מן הסתם.
